动作规范四到六周看得出，体能变化八周后明显。
Our Services
精选案例
晋级考核
升级考核每月一次，教练现场评分。
老带新
带新学员首报，双方各得两节私教。
田径场
四百米塑胶跑道，内场可做投掷与跳远。
散打
拳腿摔组合，护具对练。
社区健身活动
进社区带练八段锦、跳绳与拉伸，免费体验。
柔道
投技与受身先学，垫上练习。
听听他们的体验
柔道课前先教受身，摔了不疼。
石女士丢的水壶第二天在前台找到了。
汤女士场地预约不用抢，时段放得开。
孙爸爸
合作的四个阶段
- 01
在线咨询
页面右下角点开客服，说清孩子年龄和基础。
- 02
说明需求
按年龄、目标和时间给出两三个班型可选。
- 03
预约试课
线上约一节体验课，挑方便的时间与场馆。
- 04
到店体验
到场先看场地和教练，跟着上一节完整体验课。
客户选择我们，因为
体考冲刺
体考冲刺按项目拆解，两周一个周期。
退役运动员
有退役运动员带专项，动作示范标准。
康复师跟课
康复师随堂跟课，旧伤与不适当场处理。
进校合作
与学校共建社团课，教练进校带训。
常见问题解答
FAQ
